|
|
花嫁の立ち居振る舞い
ついに待ちに待った結婚式☆
誰もが時間と予算をたっぷり費やして準備してきたはずですよね？
完璧な立ち居振る舞いで最高の自分を披露しましょう！！
|
基本は【笑顔】！！
これなくしては何も始まりません♪
【綺麗に立つ】
一度、素っ裸･･･とは言いませんが下着になって鏡の前に立ってみてください
そして自分の姿勢をしっかりチェックしてみよう！！
これは私がブライダルエステに行ったときに教えてもらった方法です
確かに鏡越しの自分を見ると右肩が左より上がっていたり
横から見ると結構猫背だったり･･･
そして、それを意識してまっすぐにしてみて下さい
すると自然と胸を張る、肩を下げる、顔（あご）を引くと言う姿勢になりませんか？
これこそが正しい姿勢です
それだけでずいぶん見た目も違ってきてるはず☆
イメージ的には上から糸で引っ張られてる感じでふぅーっと息を吐いた後の姿勢です
腹筋に力を入れて、足は両膝とふくらはぎの内側をくっつけるように意識して！
横から見たとき耳と肩のラインが一直線になるようにしましょう
正しい姿勢を普段から心がけるだけで贅肉も自然と落ちて
ダイエットにも繋がります♪
それぞれ自分の「クセ」を見つけて直していきましょう♪
ちなみに背中の脂肪にお悩みの新婦さん！
猫背が1番背中に贅肉がつくんですよー知ってましたか？？
きれいな姿勢を意識して肩甲骨美人になりましょう！！
披露宴では新郎が右、新婦が左に立ちます
足をハの字に開いてかかとをつけ、自然と身体が向かい合うように
新郎は右足を前に新婦は左足を前に立つようにします
2人の肩が当たるか当たらないかぐらいがベストな距離です
★腕を組む
新郎はひじを90度に曲げておへその辺りに腕を構えて手はグーに、
新婦は新郎の腕に手をちょっとかけるだけでOK☆
思いっきりぐっと掴んだり引っ張ったりすると2人の距離が近すぎて
ドレスのラインが崩れるし、裾を踏んでしまうこともあります
見た目もせせこましく感じてしまいます
前から見て新婦の指先が見えるくらいで十分です
★ブーケを持つ
ブーケはおへその下でしっかりと持ちます
結構重いのでブーケの頭が下がらないように意識して！
骨盤に両手首が当たるような感じにすると自然とおへその下辺りにくると思います
時間が経つと重さで逆にブーケの位置が上がってくることが多いです
胸の辺りで持たないように気をつけて！
ひじを後ろに引くと、胸が張れるし二の腕がすっきり見えます
★お辞儀する
新郎新婦は一礼する場面がたくさんあります
息の合ったお辞儀をする為にも2人で練習しよう☆
背筋を伸ばして腰から曲げるようにします
1･2･3とタイミングを合わせて♪何度かやってると自然と呼吸があってきます
くれぐれも花嫁が先に顔を上げないように
【かっこよく歩く】
まずは1人で歩いて歩幅やスピードを確認します
足を直線状に出す感じで☆
当日はドレスなので歩幅はあまり広くない方が歩きやすいです
腰から前進するイメージで足はかかとから着地するのが基本です
次に新郎と一緒に歩いてみよう♪一歩目を右足か左足か決めます
新婦は新郎より半歩後ろを意識して下さい
真横に並んでしまうとドレスの裾を踏んでしまうので要注意！
腕が離れてしまいそうだったら、指でクイクイっと新郎の腕を押して合図して♪
新郎も常に新婦をエスコートすることを心がけて気遣いながら歩いてくださいね～
ドレスの裾が長い場合はパニエを膝で蹴り上げるようにして
押し上げた空間に足を着地させます
パニエごとちょっと持ち上げる場合は持ち上げた部分をブーケで隠して♪
あんまり上げすぎると靴と足が丸見えになるので気持ちだけ上げましょう
パニエがないマーメイドやスレンダーは直接ドレスを持ち上げます
ブーケを持っている手で持ち上げるので慣れるまでは難しいかもしれませんが
つい気になって足元ばかり見ないようにしましょうね～
花嫁は常に見られてますよ！
★キャンドルサービス
○2人でキャンドルを持つ場合
新婦は左手でブーケ、右手でキャンドルを持つことになるので
ブーケを落とさないようしっかり握って！
新郎がちゃんとキャンドルを持ってリードしてあげましょう
腕を組まないので、新郎は左手を新婦の腰に回して支えてあげると綺麗☆
○テーブルまでは新婦はキャンドルを持たない場合
この場合は、新郎が1人で右手でキャンドルを持ちます
新婦は入場などと同じで左手にブーケ、右手で新郎と腕を組みます
2人がやりやすい方法でやればいいと思います☆
【座る】
座るときは背筋を伸ばして、介添えさんが椅子を押してくれるので
膝の裏に椅子を感じたら腰を下ろします
背もたれに寄りかからないように、浅めに腰掛けるとドレスもしわになり難いです
一度座ってからお互い少し向かい合うように座り直します
そうすると、肩幅を狭く体を細く見せることができますよー
でも顔は正面に向けるようにしてくださいね！
足は意外と良く見えるので組んだりしないように
新婦は揃えて斜めに流す、新郎はどっしりと構えて！！
片足をちょっと引くのも綺麗です
立ち上がるときは、足を前後にすると立ち上がりやすいです
介添えさんが椅子を引いてくれるので、すっと立ちます
下を見たりせずに、あくまで背筋を伸ばして♪
【チャペル編】
★バージンロードを歩く
上のかっこよく歩くと同じで新婦は新郎の半歩後ろ
歩き方は皆さん知ってますよね？右・揃える・左・揃えるです（＾＾ゞ
お父さんとバージンロードを歩く花嫁さん！
必ずお父さんを練習させておきましょう！私みたいなことになっちゃいます（爆）
★階段の上り下り
バージンロードの先に2･3段階段があるチャペルって結構ありますよね？
階段を上がるときは腕を組みません
新郎は身体を新婦のほうに向けて右手を差し出し、新婦は右手を乗せます
そのとき新郎は左手を新婦の腰に回して支えます
新婦はヒールの高い靴を履いていて不安定なのでしっかり支えてあげてください！
新婦はブーケを持った左手でドレスを掴み、一歩ずつゆっくり階段を上がります
1段目㊨・2段目㊧・3段目㊨って上がらなくても、
1段目㊨・左足を揃える、2段目㊨・左足を揃えるって感じで上ればOK☆
とにかく挙式では動作をゆっくりすることを心がけて♪
最近は大階段がある式場も増えてきましたが、逆に下りるときは
新婦は足元が全く見えないので彼がしっかりリードして！！
ここでも片手は新婦の手を取り反対の手で新婦の腰を支えてあげましょう
上るときよりもゆっくり焦らずに下りれば大丈夫★
★誓いの言葉ははっきりと大きな声で
緊張してるのはすっっごく分かりますが、牧師さんに「誓いますか？」って聞かれて
「ボソボソ･･･」ってなると感動のシーンが台無しになっちゃうので
大きいくらいはっきりと言いましょうね～
★指輪交換
指輪交換のときはまず、新婦がブーケを介添え人に渡しグローブを外します
グローブの外し方ですがロングの場合は半分を手首まで折り返します
手袋を外す感じで指先をちょっとずつ引っ張って全体を外します
これも式場で説明があると思いますが･･･（＾＾ゞ
新婦に指輪をはめるときは、新婦は右手で自分の左手の手首を
支えるように添えると綺麗です
間違って右手を差し出さないように！
ほんとにあるんですよー新郎も何の迷いもなく右手に指輪はめちゃったとか(笑)
あと、新郎は小指をピーンと立てないように注意して！
ゲストからも見えるので写真に残ると恥ずかしいですよー（＾＾ゞ
新婦も小指まで包み込むように指輪をはめてあげてくださいね～
★誓いのキス
これが重要ポイント★★★
まず指輪交換の後でお互いに向かい合ってると思うので、
新婦は片足をちょっと下げて腰を少し落とします
片足下げずにしゃがもうとするとふらふらしちゃうので･･･
あくまでも腰を落とすのであって、背中を丸めないように！かっこ悪いです
新郎は新婦のベールの両端を持ちますが、手のひらが下になるように！
初めに手のひらが自分で見える形でベールを持ってしまうと
綺麗に返せなくなっちゃいます
そして片足を前に出してベールを綺麗に返します
プリンセスやAラインのドレスの場合は足をドレスの下に潜り込ませる感じで･･･
新婦までの距離が遠いとへっぴり腰になりますよー
身長差があるカップルは問題ないかも？？（うちは同じくらいなので大変でした！）
そして前に出した片足の方に後ろの足を持ってきて揃えます
この時点でさっきより1歩前に出たことになりますよね？
ベールを綺麗に整えたら、新婦の肩に両手を乗せてkiss♪
新婦の顔が隠れないよう、2人とも右に顔を傾けるのがいいかと思います
写真的に3秒は静止して！！！(///ω///)てれっ♪
★署名台へ移動する
チャペル式では結婚証明書にサインする場面があります
solaでは新婦側に台があるんですが、基本的に新郎が新婦をエスコートするので
新郎が左手で新婦の右手を取り、後について新婦が移動します
新郎が先にサインするので姿勢良く待って★新婦はいつも見られてます！！
トレーンが長い場合は絡まらないよう
新郎がサインしている間に少しトレーンを引っ張っておきましょう
これは、式場でのやり方やチャペルの形があると思うので聞いてみてください
solaの場合はサイン後、元の位置に戻ってからグローブをつけてブーケを持ちました
★ゲストの方へ向く（ターン）＆退場
結婚宣言をするときや、退場してバージンロードの最後には
ゲストの方へ向いて一礼します
向きを180度変えるときはお互いに向かい合う(内側を向く)ように回転します
退場するときは新郎新婦の立ち位置は変わらないので、
腕を組むのも入場とは逆になります
新婦は左手で腕を組みブーケは右手に持ち換えることになります
ドレスにパニエが入ってる場合はパニエごとぐるっと回します
特にトレーンが長い場合はしっかり回りましょう(笑)
まぁ介添えさんが後ろは綺麗に直してくれるので大丈夫だと思いますが･･･
退場するときは早歩きになりがちなので、
みんなの顔を1人1人見るようなつもりでゆっくり目に歩きましょう
まぁ～とりあえず思いついたことをばぁーっと書き並べてみました！
皆さん素敵な花嫁さんになってくださいね～（*＾０＾*）
また何か思い出したら書きます
|
|
HOME